Archive: 2007年07月  1/1

スポンサーサイト

No image

  •  -
  •  -

少しでも前へ

No image

頑張ろうとすると、とても焦るあれもやって、これもやって少しでも前へ進もうととすると何も出来なくなる。そんなこと何も考えずにただ、ただ自分の今やらなきゃならないことを一つずつ片づけていけばいいことなのに…なぜ?だろうね頑張ろうと思うと全部やってしまいたくなる。欲張りなのかなあ?あれも出来てない、これも出来てない結局自分を認めてあげる事も出来ずいる。いいんじゃない?今は出来ない自分でも出来てない自分も...

  •  0
  •  0

レッツ!レッスン

No image

 さあ!和ヨガで身体も心もゆるゆるになりましょう。 お子さんや、ご主人の事でイライラしている方、 職場の上司や仕事の事で、余裕の無くなってしまっている方も 和ヨガでゆるんでいきましょう。 きっと、本当の自分が見つかって生きている事が楽しくなってきますよ。  9月より開講   教 室:インストラクター自宅(飯能市内)  クラス:10:30~12:00  曜 日: 第一第三 火・金 第2第4 火・水  ...

  •  0
  •  0

和ヨガってどんなヨガ?

No image

 和ヨガって何?フツウのヨガと何が違うの?  って思いますよね。   和ヨガは、日本人向けにアレンジされたヨガです。   身体を動かす事が苦手な方でも、大丈夫ですよ。 やっぽり誰でも、良いと思って始めたことは 長く続けていたいですよね。 運動嫌いの私が続けられたのですから きっと誰にでも出来るのだと思っています。 ポーズをした後は、必ず呼吸法で呼吸を整えてから 次のポーズにうつりますので、無理無く ...

  •  0
  •  0
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。