今日の午後は、飯能市にあるメディカルフィットネススタイル様の教室でした。今日もたくさんの方にご参加頂きありがとうございますm(__)m

今日もおだやかに、ポーズ、呼吸法、瞑想を行いました。
皆様が、穏やかさ、安心の中にありますように…。

段々と、暖かい日が多くなり、花粉症の季節真っ只中ですが、皆様は大丈夫ですか。わたくしは、今年は、「目が痒い~❗❗」そんな感じです。皆様もご用心下さいませね。
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2017.03.05 Sun l 和ヨガ l COM(0) TB(0) l top ▲

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